Hvad betyder sovetid?

Sovetid henviser til mængden af tid, som en person regelmæssigt bruger til at sove. Det er den periode, hvor en person ligger og hviler sig i en tilstand af søvn for at give kroppen og sindet mulighed for at genskabe og genoprette energi. Sovetid kan variere meget fra person til person, men det anbefales generelt at få omkring 7-9 timers søvn hver nat for at opretholde en god helbredstilstand og have tilstrækkelig energi og produktivitet i løbet af dagen.

Sætninger med sovetid

• Jeg går altid i seng på samme tidspunkt for at sikre en god sovetid.
• Min læge anbefaler mindst otte timers sovetid hver nat.
• Jeg kan godt lide at have en fast rutine omkring min sovetid.
• Hvis jeg ikke får nok sovetid, bliver jeg træt og udmattet.
• Nogle gange kan jeg ikke falde i søvn, selvom det er min sædvanlige sovetid.
• Jeg har brug for en komfortabel seng for at få den bedste sovetid.
• En lur i løbet af dagen kan påvirke min sovetid om aftenen.
• Det er vigtigt at undgå stimulerende stoffer tæt på sovetid.
• Min sovetid varierer afhængigt af mine arbejdsplaner.
• Sometimes I wish I had more sleep time in my busy schedule.
• Min sovetid er hellig, og jeg forsøger altid at beskytte den.
• Min sovetid påvirkes af min stressniveau og andre faktorer i mit liv.
• Jeg bruger en app til at spore min sovetid og kvalitet.
• Hvis jeg ikke får nok sovetid, kan jeg blive irritabel og dårligt humør.
• Jeg elsker at synke ned i min bløde dyne og nyde min sovetid.

Ord med samme betydning

• Aftenro
• Nattetid
• Søvnperiode
• Døgnhvile
• Sengetid
• Rushtid i drømmeland

Ord med omvendt betydning

• Vågentid
• Aktivtid
• Opvågning
• Arbejdstid
• Afvækning

Oprindelse

Ordet sovetid stammer fra danske og norske sprog og består af to dele: sove og tid.Sove kommer fra det olddanske og oldnorske ord sova, der betyder at sove eller at hvile. Det kan spores tilbage til det oldengelske ord swefan og det oldhøjtyske ord sueben, begge med samme betydning.Tid stammer fra det olddanske og oldnorske ord tidh, der betyder tidsperiode eller tidsrum. Denne rod kan også findes i andre germanske sprog som tysk (Zeit) og engelsk (time).Således betyder sovetid bogstaveligt talt perioden eller rummet, hvor man sover eller hviler sig. Det refererer til den tid, der bruges på at sove eller hvile, normalt om natten, men det kan også henvises til en lur eller en hvilepause i løbet af dagen.

Andre populære ord: Vulgært • Læs • Tæft • Perikum • Interaktiv • Kommunikativ • Animeret • Pedantisk • Protester • Boble • Indbetale • Banner • Præsens • Kompensation • Utilregnelig • Ekspedition • Distorsion • Menuer • Urd • Harcelere • Lummer • Stor • Kaster • Bassin • Imens • Konkurrenceforvridende • Autodidakt • Introduktion • Assertion • Nostalgi • Vilkår • Despot • Abnormes • Fyr • Implementere • Sold • Konventionel • Versaler • Filtret • Bøve • Reaktionær • Hvorfra • Husarrest • Priskurant • Haj • Præsentabel • Bærme • Eksponering • Affekt • Kobbel