Hvad betyder træt?

At være træt betyder at føle sig fysisk eller mentalt udmattet eller med begrænset energi. Det er en tilstand, hvor kroppen og sindet har brug for hvile og genopladning. Når man er træt, kan man opleve symptomer som sløvhed, søvnighed, nedsat koncentrationsevne og en generel følelse af mangel på energi. Træthed kan være forårsaget af forskellige faktorer som søvnmangel, stress, fysisk anstrengelse, sygdom eller følelsesmæssige/psychologiske årsager. Det er vigtigt at lytte til kroppens signaler og hvile, når man føler sig træt, for at genoprette energiniveauet og opretholde en god helbredstilstand.

Sætninger med træt

• Jeg er virkelig træt efter en lang dag på arbejdet.
• Trætheden ramte mig pludselig, og jeg kunne ikke holde øjnene åbne.
• Jeg er konstant træt, selvom jeg får nok søvn om natten.
• Efter træning føler jeg mig både glad og træt på samme tid.
• Min krop føles tung og træt, som om jeg har brug for hvile.
• Trætheden indhentede mig, mens jeg sad og læste en bog.
• Efter en lang uge på arbejdet er jeg virkelig træt og har brug for en pause.
• Jeg har været vågen i over 24 timer, og jeg begynder at føle mig ekstremt træt.
• At være træt hele tiden kan være et tegn på stress eller mangel på vitaminer.
• Jeg er træt af at høre de samme gamle undskyldninger gang på gang.
• At være træt og uoplagt kan gøre det svært at fokusere på arbejde eller studier.
• Jeg er træt af at altid skulle være den, der træffer beslutninger.
• Der er ikke noget bedre end at kravle i seng, når man er træt og udmattet.
• At være konstant træt kan være et tegn på en underliggende sundhedstilstand, og det er vigtigt at søge læge.
• Efter en lang rejse er jeg altid træt og har brug for en god nats søvn.

Ord med samme betydning

• Træt
• Udmattet
• Søvnig
• Slidt
• Opbrugt
• Træt i kroppen
• Afmatet
• Drænet
• Tung i hovedet
• Energiforladt

Ord med omvendt betydning

• Energi
• Oplagt
• Frisk