Hvad betyder træn?

At træne betyder at udføre fysiske øvelser og aktiviteter med det formål at styrke kroppen, forbedre konditionen, øge fleksibiliteten eller opnå andre sundhedsmæssige og fysiske mål. Træning kan omfatte forskellige former som cardio-øvelser, styrketræning, øvelser for smidighed og balance og sport. Det kan både foregå individuelt eller i gruppe og kan tilpasses forskellige niveauer og behov. Træning har mange fordele, herunder forbedret fysisk sundhed, øget energi, forebyggelse af sygdomme og forbedret mental velvære.

Sætninger med træn

• Jeg træner hver dag for at holde mig i form.
• Det er vigtigt at træne regelmæssigt for at opretholde en god fysisk sundhed.
• Jeg træner på et fitnesscenter for at styrke mine muskler.
• Træning er en effektiv måde at forbrænde kalorier og tabe sig på.
• Jeg træner med en træningspartner for at holde motivationen oppe.
• At træne er også godt for mental sundhed og kan hjælpe med at mindske stress.
• Jeg elsker at træne udendørs og nyde naturen samtidig.
• Træning kan være sjovt, især når man finder en aktivitet man virkelig nyder.
• At træne i et team eller hold kan være motiverende og hjælpe med at opnå fælles mål.
• Nogle dage kan det være hårdt at komme i gang med træningen, men det er værdifuldt at overvinde den træghed.
• Jeg bruger forskellige træningsøvelser for at træne hele kroppen og undgå ensidig træning.
• Træning er en vigtig del af min livsstil, og jeg prioriterer det højt.
• Jeg træner ikke kun for at se godt ud, men også for at opnå en god helbredsmæssig tilstand.
• Træning kan hjælpe med at forbedre min styrke og udholdenhed, hvilket er gavnligt i mange dagligdags aktiviteter.
• At træne sammen med venner eller familie kan være en sjov og social oplevelse.

Ord med samme betydning

• Øve
• Træne
• Forbedre
• Opøve
• Trenere
• Udvikle sig
• Øves
• Styrketræne
• Træningslejr
• Trenede

Ord med omvendt betydning

• Slap
• Inaktiv
• Stillesiddende
• Inetrænet
• Inøvet

Oprindelse

Ordet træn stammer oprindeligt fra det oldnordiske ord tren, som betyder en samling eller sammensætning af ting eller mennesker. Ordet blev senere lånt ind i dansk fra tysk, hvor det fik betydningen af en gruppe af personer eller dyr, der bevæger sig sammen, f.eks. en brudetræn eller en dyrkstræn. I dag bruges ordet træn i dansk hovedsageligt inden for militær eller sportsmæssig sammenhæng, hvor det betegner en større gruppe personer eller dyr, der træner eller marcherer sammen.

Andre populære ord: Initial • Idol • Læ • Grundsten • Study • Atleter • Permeabel • Cb • Raffinement • Milde • Team • Dippedut • Ligesindet • Truet • Vente • Soiré • Fantastisk • Asener • Sparet • Spontan • Omkalfatring • Pludselig • Kreativ • Følelse • Efemerisk • Konsensus • Con Amore • Lobbe • Polarisering • Corny • Veltalende • Implikation • Lukket • Artikuleret • Ineffektiv • Flaskede • Implikation • Blop • Velhavende • Atletiske • Sno • Perkere • Belæg • Kryster • Nationalfølelse • Gedigen • Luder • Gåpåmod • Givende • Nyhedsoplæser