Hvad betyder motionere?

At motionere betyder at udføre fysisk aktivitet med det formål at styrke kroppen og mindske risikoen for sygdomme. Motion kan inkludere en bred vifte af aktiviteter såsom at gå, løbe, cykle, svømme eller deltage i forskellige træningsformer som styrketræning, yoga, dans osv. Motion kan udføres individuelt eller i grupper, og det kan være både intensivt og moderat i sin form. Regelmæssig motion har mange sundhedsmæssige fordele, herunder forbedret hjerte-kar-funktion, muskelstyrke, øget energiniveau, forbedret mentalt velvære og vægtkontrol.

Sætninger med motionerer

• Jeg motionerer hver dag for at holde mig sund og stærk.
• Motionering er vigtigt for at opretholde en god fysisk form.
• Det føles godt at motionere og få pulsen op.
• Jeg motionerer gerne i naturen for at nyde omgivelserne samtidig.
• Motionering kan hjælpe med at reducere stress og øge velværet.
• At motionere regelmæssigt kan forbedre ens mentale helbred.
• Jeg elsker at motionere sammen med venner og familie.
• En god måde at begynde at motionere på er ved at gå en tur hver dag.
• Motionering er en meget individuel aktivitet, der kan tilpasses efter ens egne behov og præferencer.
• Jeg bruger forskellige metoder til at motionere, som f.eks. løb, cykling og styrketræning.
• At motionere giver mig en følelse af opnåelse og styrke.
• Man kan motionere både indendørs og udendørs, afhængigt af ens præferencer og vejrforholdene.
• Jeg motionerer for at holde min krop sund og forhindre sygdomme.
• At motionere hjælper mig med at holde min vægt i balance.
• Motionering er en vigtig del af min livsstil og min daglige rutine.

Ord med samme betydning

• Træne
• Bewege
• Forbruge kalorier
• Fysisk aktivitet
• Dyrke motion
• Fysisk træning
• Bevægelse

Ord med omvendt betydning

• Slappe af
• Inaktivitet
• Stillesiddende
• Udmarve
• Stagnation

Oprindelse

Ordet motionere stammer fra latin og har sin oprindelse i verbet movere, der betyder at bevæge sig. I betydningen at motionere refererer det til den handling, hvor man fysisk bevæger og træner sin krop for at opretholde eller forbedre ens fysiske tilstand og helbred.

Andre populære ord: Instans • Nervøsitet • Administrationsomkostninger • Blomsterhoved • Bevendt • Tein • Præget • Nuancer • Klæg • Afsluttet • Vederstyggelig • Ryddelig • Samliv • Svømme • Agere • Nedtrappe • Fører • Profil • Grimrian • Hardcore • Udover • Bopæl • Planket • Lagde • Toreador • Moderat • Resonans • Fusere • Overophedning • Præference • Perforering • Manege • Legeaftale • Akkompagneret • Sondre • Bestyrelse • Rekonvalescenstid • Gaslighting • Gestik • Klatre • Dilemma • Insinuere • Vellidt • Terning • Konnotation • Proklamere • Pupil • Futurisme • Slæber • Emancipation