Hvad betyder aerobe?
Aerobe henviser til en type organismes eller cellers evne til at overleve og fungere ved hjælp af ilt. Aerobiske organismer eller celler bruger ilt til at producere energi gennem en proces kaldet aerob respiration. Dette sker normalt i cellernes mitokondrier, hvor ilt forbrændes for at nedbryde næringsstoffer og producere adenosintrifosfat (ATP), som er cellernes primære energikilde. Eksempler på aerobe organismer inkluderer mennesker, dyr og de fleste bakterier, der lever i ilt-rige omgivelser.
Sætninger med aerobe
- Motion, der involverer aerobe øvelser som løb eller cykling, er godt for hjertet.
- Aerobe bakterier har brug for ilt for at overleve.
- Under aerobe forhold nedbryder cellerne glucose til kuldioxid og vand.
- Intervaltræning kan forbedre den aerobe kapacitet markant.
- Aerobe øvelser kan bidrage til vægttab og forbedret kondition.
- Atleter, der træner aerobt, har ofte bedre udholdenhed.
- Besidder en god aerob kapacitet kan hjælpe med at mindske risikoen for hjertesygdomme.
- At træne i den aerobe zone betyder at bevare en moderat intensitet.
- Aerob træning kan forbedre ilttilførslen til musklerne.
- Regelmæssig aerob motion kan bidrage til at reducere stress og forbedre den mentale sundhed.
- Aerob kapacitet kan måles ved hjælp af VO2 max-testen.
- At udføre aerobe øvelser kan hjælpe med at forbedre blodcirkulationen i kroppen.
- Aerobe bakterier har evnen til at nedbryde organiske stoffer uden brug af ilt.
- At arbejde i den aerobe zone kan forbrænde flere kalorier end ved højintensitets træning.
- Aerob træning kan hjælpe med at opretholde en sund vægt og reducere risikoen for fedme.
Ord med samme betydning
- konditionsbaserede
- iltkrævende
- hjerte-kar træning
- aerobisk
Ord med omvendt betydning
- anaerobe
- anaerobic
- nonaerobic
- nonaerobe
Oprindelse
Ordet aerobe stammer fra græsk og består af roden aero-, der betyder luft eller luftig, og endelsen -be, der betyder levende eller eksisterende. Sammensætningen af disse to elementer indikerer, at aerobe organismer er dem, der er i stand til at leve og blomstre i tilstedeværelsen af ilt eller luft.
Andre populære ord: Kyskhed • Lir • Forventelig • Generalisering • Fromt • Erindring • Case • Krogene • Foster • P.T. • Talt • Vildledt • Synderlig • Over For • Tvetydighed • Pikke • Intervention • Ind • Patinere • Ridderroman • Kvadrere • Kulør • Feudalsamfund • Grinebider • Kræsen • Album • Distræt • Lydt • Resident • Anakronistisk • Elev • Tvprogram • Opgave • Profylaktisk • Elitær • Fødselaren • Flatterende • Ør • Np • Havgud • Tørrer • Prætentiøs • Invalidere • Guten • Lyseblå • Fokus • Stjerne • Koncentration • Pronomen • Snigskytte